Aceites Esenciales con Josi Torres
Hey! Hoy les traigo un tema que últimamente he andado súper interesada y es de los aceites esenciales, si me siguen en Instagram, ya conocen a Josi Torres, que la tuve de invitada en un IGLIVE hablando sobre este tema, pero si se lo perdió. No te preocupes, aquí te dejamos toda la información necesaria que necesitas saber sobre los aceites esenciales.
Yo tuve el placer de conocer a Josi por me dio de Instagram, ya ven cómo por estos medios podemos hacer amistades lindas. Ella es un sol de alma, y me encanta su proyecto Balance Urbano porque es una tienda en linea que todos los productos son sostenibles y muchos de ellos son locales también. Así que si la apoyamos en este proyecto estamos apoyando a emprendedoras de Costa Rica.
1 Cuéntanos un poco de Josi Torres y cómo empezó tu proyecto Balance Urbano?
Muchas gracias por esta invitación Meli, mi proyecto Balance Urbano inicio por la pasión que siento por la naturaleza y quería ofrecer una alternativa por medio de la tienda virtual donde puedes encontrar productos amigables con el ambiente. Nuestro objetivo principal es promover el concepto de vida sostenible, transformando nuestros hábitos y así formar parte de un estilo de vida consciente con la naturaleza.
2. Me encanta que tienes tantos diferentes productos en Balance Urbano, pero hablemos de los aceites esenciales, Qué son los aceites esenciales?
Los aceites esenciales los obtenemos mediante distintos procesos de extracción de las plantas medicinales, los componentes medicinales se llaman metabolitos secundarios y esos son los que nos aportan los beneficios, físicos y emocionales en cada una de las gotas de aceite que contiene cada envase.
3. Cómo podemos diferenciar entre los aceites auténticos a los falsos?
Lo ideal es que sean orgánicos y de grado terapéutico certificado, cada casa productora de aceites tiene la responsabilidad de etiquetar estas características en sus envases y podemos estar seguros investigando sobre cada marca. Existen muchos tipos de aceites, muchos aceites esenciales en el mercado no son puros si no que los venden ya diluidos y además existen algunos aceites con aromas que los podemos catalogar como esencias aromáticas, pero no puras ni terapéuticas.En el caso de doTERRA cada uno de los frascos en la parte de abajo vienen con el número del lote de producción que se utilizó a la hora de envasar y podemos buscar con este código sus pruebas químicas de laboratorio que garantizan que son puros y de grado terapéutico certificado; esto lo podemos consultar directo en la página web oficial.
4. Qué riesgo tenemos de usarlos mal?
Muchos aceites por sus componentes químicos no se pueden usar puros, por ejemplo existen aceites como el oregano que es un aceite muy caliente para nuestra piel y podría causar alguna reacción cutánea por lo que se recomienda seguir las instrucciones de uso de cada uno de ellos y consultar si son tópicos, aromáticos o inclusive aptos para digerir. Cada uno de los aceites cuenta con una ficha técnica donde podemos salir de dudas sobre los tipos de usos y así sacar el máximo provecho a nuestros aliados.
4. Cuál es la mejor manera de usar los aceites esenciales?
Todos los aceites tienen propiedades distintas, se recomiendan la mayoría como una herramienta de aromaterapia para usarlos en difusor, pero el mejor provecho que podemos tener es investigar de cada uno de ellos y conocer los beneficios y así tomar estas indicaciones como guía para el uso de estos en nuestras casas.
6. Cuál es la diferencia de los aceites esenciales que se pueden consumir a los que solo se pueden usar en la piel?
Esto lo va a definir la composición química de cada aceite.
7. Cuáles son los mejores aceites que sean anti-bacterial que podamos usar en casa?
Mi recomendación siempre es el aceite puro de Melaleuca o Árbol de té y la mezcla protectora de On Guard.
8. Cuáles son los mejores aceites esenciales qué se puedan utilizar en el cutis?
Mis aceites favoritos para el rostro son la lavanda y la melaleuca ayudan a controlar el acné y además tienen propiedades calmantes para nuestro cutis. El limón también es un buen aliado a la hora de tratar manchas en la piel pero con este tenemos que tener más cuidado a la hora de exponernos al sol ya que es fotosensible, por lo tanto es mejor utilizarlo de noche o un día que no salgamos de casa.
9. Cuáles son los mejores aceites esenciales para los niños y Cómo los podemos utilizar?
Los aceites en niños son maravillosos doTERRA tiene presentación touch en roll on que ya vienen diluidos en coco especial para pieles sensibles o niños en este caso, si no tuviéramos acceso a ellos podríamos utilizar la presentación pura con algún aceite vegetal base.También hay una línea especial de doTERRA personalizada para niños la cual podemos sacar aun mayor beneficios ya que son mezclas pensadas en ellos.
10. Se que también haces masajes de aromaterapia, que son maravillosos. Cuáles son los beneficios de este tipo de masajes?
El masaje terapéutico certificado de doTERRA se llama Aromatouch es una técnica donde se aplican los aceites esenciales en la espalda y plantas de los pies y nos ayudan a a reducir el estrés, prevenir inflamación, eliminar toxinas y además dan soporte a nuestro sistema inmune, Esta técnica lleva 8 aceites esenciales específicos sin embargo si utilizamos cualquier aceite esencial para este fin vamos a absorber todos los beneficios medicinales y terapéuticos que cada planta contiene.
11. Como los leyentes te pueden contactar? Cual es tu página web, Instagram? Cual otra manera te pueden contactar?
Mi proyecto lo pueden encontrar en Instagram y Facebook como Balance Urbano y ahí mismo pueden encontrar mi numero directo y email para dudas y consultas.
Gracias.
