Minimizar las Redes Sociales

Has chequeado a quién sigues en tus redes sociales? Has notado cuánto tiempo duras viendo, leyendo y estando en tus redes sociales? Ok! Entiendo que las redes sociales no se van a ir y que para muchos de nosotros es de la manera que estamos promocionando nuestro trabajo y hasta algunas personas ganando dinero. Pero para la mayoría de las personas es nada más un distractor de la mente y que aveces no están viendo nada positivo, bueno o de aprendizaje.

Obviamente que yo fui una de esas personas al principio que seguía a todas las “influencers” que en realidad no me traían nada positivo a mi vida y que llevan un estilo de vida que no es el que yo quiero. Por qué las seguía? porque todo el mundo lo hace, así que yo quería ser parte de la moda, de lo que esta pasando en esa vida. Y la verdad que hoy en día no sigo a nadie de ellas y no me estoy perdiendo de nada, al contrario estoy alimentando mis ojos cuando abro mi IG.

Sí, así como me escuchan, ahora alimento mi vista siguiendo a cuentas que me traen cosas positivas a mi vida, que me inspiran a llevar un estilo de vida más saludable, sostenible, minimalista y más, sigo a amigas que he hecho por las redes sociales, personas con las que tengo conversaciones agradables y que estamos en un camino muy similar al de cada una.

Así que si creo que podemos ser minimalistas con las redes sociales, es súper importante que cada ves que las abras haya algo positivo, que te inspire a ser mejor persona. Si nunca has hecho una limpieza en tu cuenta, empieza ahora, ya se que es un trabajo tedioso, pero en realidad te va a dar una claridad mental si lo haces.

Aveces nosotras nos pasamos juzgando a nosotras mismas por el hecho que estamos viendo mujeres hermosas, sin ningún defecto en las redes sociales, y no digo que estas chicas no sean hermosas, claro que lo son. Entonces nosotros pensamos, por qué no somos como ellas? Queremos tener el mismo cuerpo, un cutis 100% perfecto y llevar un estilo de vida lujoso y más allá. Pero……

No te creas que todo lo que ves en las redes sociales, más en Instagram y TikTok, es real, porque no lo es. La mayoría de las “influencers” arreglan sus fotos en todo sentido, no tan solo en los colores, pero se arreglan sus caras, cuerpos, cabello, todo lo que te imagines. Claro que hay influences que no lo hacen y que son reales, como muchas de las que yo sigo, pero no me gusta llamarlas “influences” para mí inspiran a otros. Yo no me creo una “influencer” a mi me gusta decir que soy alguien que trato de inspirar a otra persona para algo bueno, pero si trato de ser real, todo lo que escribo en mi Instagram es real, son cosas que siento, he vivido y mis propias perspectivas de las cosas. Y es así que empecé a limpiar mi Instagram a algo más real y honesto.

Después de haber limpiado tus redes sociales, ponte a observar cuántas horas pasas en ellas, oigan no hablo solo de IG, también pongan atención en el tiempo de FaceBook and TikTok u otras. Yo no paso mucho tiempo en FB, en IG tengo la programación para que me diga cuando llegó a las 2 horas y después de ahí no me meto más, solo si estoy haciendo IGLives. En esas 2 horas yo trato de hacer todo el trabajo que tengo que hacer en Instagram. TikTok es nuevo para mi, pero también me super controlo cuanto tiempo estoy metida ahi, claro que me la paso riendo viendo tonteras, pero también sigo a chicas que son veganas, a minimalistas y otros temas específicos que me interesan así que estoy aprendiendo cuando estoy en TikTok.

Ahora que sabes o vas a observar mejor a quienes sigues en las redes sociales y cuantas horas estas adentro, ya eres consciente sobre este tema. En estos momentos es tu decisión de empezar a limpiar tus redes sociales y seguir aquellos que en realidad te aportan algo positivo a tu vida, y programa en Instagram que te deje saber cuando llego a las 2 horas y después de ahí trata de no meterte más, te vas a dar cuenta que NO te vas a morir por dejarlas de ver.

Recuerda que ser minimalista, no es tan solo en las cosas materiales, pero empecemos a minimizar en las redes sociales, en los emails, en la música que tienes, en todos los folders que tienes en tu computadora y hasta en las fotos.

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Meli